Une nageuse de l'extrême s'entraîne tout l'hiver dans l'eau glacée. Magdalena Jarvin pratique la nage en eau froide, une discipline peu connue qui attire de plus en plus de curieux. Et quand la mer est trop chaude, pour elle, l'entraînement "résistance physiologique" a lieu au milieu des glaçons dans un congélateur.